巻くだけダイエット　バンド１本でやせる！ [本] 1,575 円 (税込) 15 ポイント 本の内容体がグ〜ンと伸びて、気持ちいい！ラクに・すぐに・楽しくキレイな体が手に入ります。ゆがみを治しながら、脂肪を燃やす、骨格矯正バンド付き！従来のエクササイズより１０倍の効果！小尻・二の腕スッキリ・脚やせの実現から、肩コリ・Ｏ脚の解消まで歯みがきの間にできる、スタイル改造術。目次第１章　準備編-自分の体のゆがみをチェック！（無意識に行っている日常のクセで、骨格は簡単にゆがんでしまいます縮まった筋肉をしなやかに戻すには、骨盤を正すことから始めましょう！　ほか）第２章　基本編-バンド巻くだけダイエット（バンドを巻くだけで、骨格のゆがみがとれるワケバンドを巻くと血行がよくなって、むくみがスッキリ解消するワケ　ほか）第３章　応用編-バンドを使ったエクササイズで効果アップ！（バンドを使うと負荷がかかるため、同じ回数でも運動強度がアップ！バンドの力で体が引っ張られて、ストレッチ効果がアップ！　ほか）第４章　日常生活編-シーン別５つのミラクルコース（朝シャキッとコース昼スッキリコース　ほか） ストア ： セブンアンドワイ ヤフー店 ストア評価： 4.5 点 評価人数：214513 件 もっと詳しい情報を見る Yahooショッピングで購入できます！ この商品情報を携帯モバイルに保存できます！ Copyright (C) 2010 books-rank.com. All Rights Reserved.